「日常のうつ状態」と「うつ病」はどう違う？

気分が落ち込む、これは誰もが日常的にもつ感情です。
それに比べて、「うつ病」の人の落ち込み、苦しみ、悲しみは、はるかに強く深刻なもの。そのつらさは経験がある人でなければ理解できない、といわれるほどです。そして気持ちの切り替えができないまま、つらい状態がいつまでも続きます。自分の意志ではどうにもならない、日常生活にも支障をきたしてしまう、これが「うつ病」です。